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フリーター晩ごはん/2021.7

オリンピック近いです。正確な開始の日付は知らないですが、本当に開催されるのか未だに謎。今年は大谷の盛り上がりが凄いですし、今オリンピック中止しても問題なさそうですけどね。

今もこのブログ書きながらも‘大谷ホームラン31号’のニュースが届いてくるし、いやー凄い…。

7月

そして、相変わらず質素な生活を送っております。

基本的には晩ごはんしか載せてませんが、朝はバイト先でパン、おにぎり等を食べるので、食費はかからず。

1日:インスタントラーメン

インスタントもやしラーメンの写真
チャルメラの宮崎のやつ辛すぎる

5袋入りインスタントラーメンのラスト。もやしは安くて使いやすい、栄養も豊富(たぶん)です。

本当は豆つきもやしが好きなんですけど、ちょっと高いんですよね。

  • インスタントラーメン/60
  • もやし/30
  • total/90円

2日:山賊焼

山賊焼弁当と味噌汁の写真
  • 山賊焼弁当
  • 沢庵/10
  • 味噌汁/50
  • total/60円

この山賊焼というのがお気に入り。味はニンニクが効いた唐揚げって感じで美味。

5日:ペペロンチーノ

ペペロンチーノの写真
塩焼きそばじゃないよ

ペペロンチーノに紅生姜合うかなと思ってのせてみたんですけど、なんか良く分からない味でした。

不味くはないですけど、ごちゃごちゃした味。この食べ方はお勧めしません。

  • ペペロンチーノ
  • 紅生姜/10
  • total/10円

6日:蒟蒻グラノーラ

フルーツグラノーラの写真

近所の店でグラノーラが安かったので購入。600gで400円とお買い得でした。

このグラノーラにこんにゃくとヨーグルトを混ぜて完成。

カツサンドとグラノーラの写真
見た目がちょっと…
  • カツサンド
  • 蒟蒻ヨーグルトグラノーラ/150
  • total/150円

蒟蒻グラノーラ美味でした。こんにゃくは普通の糸こんにゃくを使用。よく洗って細かく刻むと、蒟蒻畑みたくなるのでかなりお勧め。

7日:フライドチキンとグラノーラ

フライドチキンとグラノーラの写真

混ぜる前に写真を撮って正解でした。なかなか美味しそう。ヨーグルトと蒟蒻は相性よいです。

  • フライドチキン
  • ヨーグルト蒟蒻グラノーラ/150
  • total/150円

ニトリの‘紐を引っ張り微塵切りにする器’があれば簡単。蒟蒻が一瞬でタピオカっぽくなるのでお勧め。

8日:台湾パイナップル

台湾パイナップルの写真

業スーで台湾パイナップルを購入。400円とちょい安。

葉っぱの部分から見て賞味期限近かったのかもしれませんが、非常に美味しく頂きました。

焼きうどんと台湾パイナップルの写真
  • 台湾パイナップル/400
  • 焼きうどん/50
  • 紅生姜/10
  • total/460円

右側は焼きうどん。本当にセブンの冷凍うどんはいつでも買えて安くて美味しい。ヘビロテしてます。

9日:ハンバーガー

ハンバーガーとコーンスープの写真

ハンバーガーに八百屋さんで買ったレタスを挟んで、なんとなくフレッシュなハンバーガーに変身。

黄色いのはコーンクリーム缶とじゃがいも、玉ねぎを使ったのコーンスープ(と思います)。味はなかなかに美味でした。

  • ハンバーガー
  • レタス/50
  • コーンスープ/150
  • total/200円

粉のコーンスープより、コーンクリーム缶が濃厚で美味。値段も1缶100円くらいですし、また今度買わねば。

12日:サンドイッチ

サンドイッチとジャーマンポテト風の物

八百屋で買ったジャガイモとフライドチキンでジャーマンポテト風の物を作ってみました。ケチャップと粒マスタードしかなかったので、見た目はこんなもんです。

  • サンドイッチ
  • ジャーマンポテト/50
  • total/50円

味は全然ジャーマンポテトじゃなかったですけど、普通に美味でした。ただ、マスタード多すぎでした。(泣)

13日:コロッケうどん

コロッケうどんの写真

冷凍うどん、濃縮出汁をかけてコロッケと紅生姜で完成。

  • 冷凍うどん/100
  • 出汁/10
  • コロッケ
  • 紅生姜/10
  • total/120円

セブンの冷凍うどんは文句無しに美味。でも、見た目的に寂しい。やはりうどんにはネギは必須。

14日:焼肉弁当

焼肉弁当とキムチの味噌汁の写真

今日の味噌汁は良い出来。豆つきもやしとキムチを入れただけなのですが、それだけでとても美味しいキムチの味噌汁でした。

  • 焼肉弁当
  • キムチの味噌汁/100
  • total/100円

ちょくちょくもやし食べるんですけど、豆つきもやしって通常モヤシよりシャキシャキしてる気がします。近所のスーパーで1袋70円くらいとちょい高でしたが、非常に満足です。

15日:おにぎりとキムチ味噌汁

おにぎりとキムチ味噌汁の写真

昨日に続き、モヤシとキムチの味噌汁。漬物あったら100点満点でした。

  • おにぎり
  • キムチ味噌汁/100
  • total/100円

ここ数日、気温が30℃越えてきてます。夏到来、アイスが美味しい時期ですね。

16日:じゃがいもカレー

じゃがいもカレーの写真
  • カレー
  • ジャガイモ/30
  • 紅生姜/10
  • total/40円

余ってたジャガイモをレンチンしてカレーに投入。簡単ですが十分美味。

カレーと一緒に紅生姜食べると辛さが倍増してる気がします。これは水分必須。

19日:焼肉弁当

焼肉弁当と味噌汁の写真
  • 焼肉弁当
  • もやしの味噌汁/50
  • total/50円

焼肉弁当美味~です。最近もやしばかり食べてますが、やはり「豆もやし」が美味しい。この1袋30円のもやしがちょっと…。不味くはないんですけど、やはりイマイチ。

20日:いなり寿司と豚焼肉

いなり寿司と豚焼肉の写真
  • いなり寿司
  • 豚焼肉/350
  • total/350円

スーパーで豚肉(300円くらい)と豆もやし(1袋100円)を購入。焼肉のタレをかけてレンチン。肉も野菜もたっぷりで中々に美味でした。満足満足。

21日:鶏皮のもやし炒め

揚げ物ともやし炒めと味噌汁の写真
  • 揚げ物(コロッケ、フライドチキン)
  • 鶏皮のもやし炒め/50
  • しじみの味噌汁/30
  • total/80円

業スーの「バター醤油の粉」で味付けしたもやし炒め(炒めてはない)。鶏皮との相性なかなか良く、非常に美味でした。

22日:生姜焼き丼

生姜焼き丼と味噌汁の写真
  • 生姜焼き丼
  • 紅生姜/10
  • しじみの味噌汁/30
  • total/40円

丼ものと味噌汁って良い。紅生姜ももちろん良いですけど、沢庵か白菜の浅漬けなら100点満点。

23日:ネギたこ焼き

ネギたこ焼きともやし炒めの写真
  • ネギたこ焼き
  • もやし炒め/50
  • total/50円

たこ焼きは見た目、味的にも100点。もやし炒めの方は見た目も味も酷かった…。まず、手持ちのお肉がフライドチキンしかなかったので、スライスしてモヤシ合え、バター醤油で味付けしてみたんですけど、ダメダメでした(泣)。もやしの臭みが際立っておりました。失敗失敗。

26日:もやし焼きそば

もやし焼きそばと味噌汁の写真
  • もやし焼きそば/50
  • 紅生姜/10
  • 味噌汁/30
  • total/90円

持ち帰った焼きそばにもやしを混ぜ込んだだけですが、中々に美味でした。もやしの調理方に少し悩んでましたが、味付けはちょっと濃いめが良さそう。

27日:キムチもやし炒め

うどんとキムチもやし炒めの写真

冷食のうどん、キムチと焼肉のタレで味付けしたもやし炒め。一瞬パスタに見えなくもない中々に上出来で味も大満足。豆もやし侮れない…。

28日:豚キムチ

豚キムチとスーパーカップ醤油の写真

昨日のキムチもやし炒めに豚肉を足して、豚キムチ完成。豚肉入る事でより美味です。スーパーカップ買うときは、醤油、豚骨、味噌でどれ買うか悩んで結局醤油買うパターン。そして後悔しない、大満足。

29日:焼きうどん

焼きうどんとシュウマイの写真
  • 焼きうどん/100
  • 紅生姜/10
  • 惣菜
  • total/110円

もやし入れすぎ?でイマイチ美味しくない焼きうどんでした。(泣)

手軽で美味しい豆もやしブームはまだしばらくは続きそうです。

30日:おにぎりとタンドリーチキン

おにぎりと味噌汁とタンドリーチキンの写真
  • おにぎり
  • 味噌汁/30
  • タンドリーチキン
  • total/30円

暑いと食欲落ちますね。これくらいの量で丁度良いです。

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